Dor crônica: Quais são os sinais e tratamentos?
De acordo com o Manual MSD, dor crônica é aquela que persiste por mais de 3 meses. Ela provoca, com frequência, sinais vegetativos (cansaço, distúrbio do sono, diminuição do apetite, perda do paladar, perca de peso, diminuição da libido, constipação intestinal), que se desenvolvem gradualmente. A dor constante e persistente pode causar depressão, ansiedade e […]
Qual a diferença entre esfoliação física e química?
E aí, você sabe a diferença? A esfoliação da pele é uma etapa importante para renovação celular. Promove uma melhora na textura e no viço e auxilia na diminuição de cravos. A esfoliação física é feita de forma mecânica, retirando as células através do atrito, com partículas, grânulos, buchas ou escovas. Já a esfoliação química […]
Já tirou um tempo para cuidar de você?
Com a vida agitada e o estresse do dia-a-dia, manter a saúde tem se tornado o objetivo de muitas pessoas.E um bom caminho para atingi-lo é introduzir hábitos saudáveis em sua rotina. Para te ajudar a colocar em prática, separamos uma lista com algumas sugestões. ✅ Pratique atividades físicas:Exercitar o corpo libera endorfina e dopamina, […]